체지방이 줄긴 주네요!
enjoyablediet
몸 사진은 아직 완벽하지 않아서 못올리겠어요 ㅠㅠ5월에 비해서 9월인 지금, 4개월이 걸린 시간에 비해드라마틱한 변화는 아니지만,천천히 변해가는 제 자신이 만족스럽습니다.앞으로 근력운동 더 열심히해서 근육량좀 늘리고체지방도 더 빼야겠어요(체지방률은 20인데 17이 목표예요)현재) 160cm/50.9kg
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