GM다이어트 식단 일주일 하고 바로 레몬디톡스 하다가 2틀만에 몸살와서 중지하고 일주일 후쯤에 다시 레몬디톡스 시도 했다가 3일하고 그만뒀어요.
머리카락이 엄청 빠지더라고요.
머리숱이 많으시다면 한번 시도해보시고요. 그렇지 않다 하면 뭐가 중요한지 생각해보셨으면 해요.
참고로 경험자들 폭풍검색해 본 결과 처음 2~3일정도 잘빠지다가
그다음 부터는 처음에 반정도 빠지다가 일주일지나면 하루에 200그람 혹은 100그람 빠지더라고요.
하지만 그렇게 감량한게 살 빠진거 같죠? 근육하고 수분이 주로 빠지고 체지방도 어느정도는 감소 됐겠지요. 그런데 먹기시작하면 바로 요요와요.
자도 앞서 말한 gm하고 레몬디톡 조금해서 3키로 좀 넘게 빠진거
먹으니까 바로 요요왔어요.
정말 디톡을 하고 싶으신거면
3일정도 하시길 추천드리고 아니면 드시면서 하시길 추천드려요.
체중감량이 목적이시라면 정석대로 다이어트 하시길 추천드리고요.