• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

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์ƒ์พŒํ•œ ์•„์นจ.

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

Momof3

1 1 6 6 3 2 2
  • 2017.09.20 01:46
  • 39
  • 10

๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ์š”๊ฑฐํŠธ ์•„๋ชฌ๋“œ ๋ฐ€ํฌ ์Šค๋ฌด๋””. ์˜ค๋Š˜์€ ์คŒ๋ฐ”๋Œ„์Šคํ•˜๋Ÿฌ ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹น. ์šฐ๋ฆฌ ์–ธ๋‹ˆ๋“ค์€ ์•„์นจ ์ž˜ ๋ณด๋‚ด์…จ๋‚˜์š”??

์ƒ์พŒํ•œ ์•„์นจ.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2017.09.21 08:38

    ์ฝ”๋‹ˆ์•ผ Alta HR ํ•‘ํฌ์— ๋กœ๋“œ ๊ณจ๋“œ ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค ์„ ๋ฌผ๋กœ ๋‚˜ํ•œํ…Œ ํ• ๋ ค๊ณ ์š”. ๊ฐ€๋Š˜์–ด์„œ ๋” ํŽธํ• ๊ฒƒ๊ฐ™๋„ค์š”. ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฑธ์–ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ•ด์ธ„ 2017.09.21 01:51

    Momof3 ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚์ €๋‘์š” ์ € ๊ฐ™์€ ๋ชจ๋ธ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฑ Alta๋กœ ๊ฐˆ์•„ํƒ”์–ด์š” ์ด๋Ÿฐ ์ €๋Ÿฐ ์ƒ‰์ƒ ๋ฐ”๊พธ๋ฉด์„œ ๊ทธ๋ƒฅ ํ™œ๋™๋Ÿ‰ ์ฒดํฌ์šฉ์œผ๋กœ๋งŒ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋„ค์š”๐Ÿ˜…

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2017.09.20 13:44

    Momof3 ๋„ค!!! ๊พธ์ค€ํžˆ ์„œ์„œํžˆํ•˜๋Š”๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•˜๋ฐ์š”! ๊ฐ™์ดํ•ด๋‚˜๊ฐ€์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2017.09.20 13:29

    ํžํ–ฅ ๋‹˜ ๊ฐ์‚ฌ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ๊ฐ™์€ ๋‚ ๋งŒ 2-3์ฃผ ๊ณ„์†๋˜๋ฉด ์•ž์ž๋ฆฌ ๋ฐ”๋€Œ๋Š” ๋‚ ๋„ ๋ฉ€์ง€ ์•ˆ์„๋“ฏํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹  ์‹œ์ž‘ํ•œ์ง€
    2์ฃผ ๋๋Š”๋ฐ ๋‚˜๋ฆ„ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2017.09.20 13:27

    ๋„น ์ฝ”๋‹ˆ์•ผ ๋‹˜ Fitbit ๋„ ์€๊ทผ ์ค‘๋…์ด๊ณ  ์ด๊ฒƒ๋„ Fitbit ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์นœ๊ตฌ๋ผ๋ฆฌ ์ผ์ฃผ์ผ ๋‹จ์œ„๋กœ ์‹œํ•ฉ์„ ํ•˜๊ณ  ๋žญํ‚น์ด ์ •ํ•ด์ ธ์„œ ์•„์ฃผ ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฑธ์–ด์š”. ์—ฌ๊ธด ์ผ๋ถ€๋Ÿฌ ์•ˆ ๊ฑธ์œผ๋ฉด ๊ฑธ์„์ผ์ด ์—†์–ด์„œ ํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์ด ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘๊ฐœ์งธ์˜ˆ์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ•ด์ธ„ 2017.09.20 13:12

    ์˜ค :) Fitbit์ธ๊ฐ€์š”? ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๋Š”๊ฒŒ ์ง„์งœ ํž˜๋“ค๋˜๋ฐ ๋Œ€๋‹จํ•ด์š” ๐Ÿ‘๐Ÿผ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2017.09.20 09:53

    Momof3 ์„ฑ๊ณต์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”!!!! ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋‚˜์”ฉํ•ด ๋‚˜๊ฐ€์‹œ๋ฉด๋˜์š”!ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2017.09.20 09:52

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2017.09.20 09:51

    ๋‚ด ํžํ–ฅ ๋‹˜ ์ข€ ์ผ์ฐ๊ฐ€์„œ ์ž๋ฆฌ ์žก๊ณ  ์—ด์‹ฌํžˆ ํ”๋“ค๋‹ค ์™”์Šต๋‹ค. ใ…Žใ…Ž ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ๋„ ์„ฑ๊ณต์š”. ์˜ค๋Š˜์€ ์•„์ฃผ ์„ฑ์  ์šฐ์ˆ˜์ž์ž…๋‹ˆ๋‹น.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2017.09.20 07:22

    ์ข‹์€์•„์นจ์ž…๋‹ˆ๋‹คใ…Žใ…Ž ์˜ค๋Š˜์€ ์ž๋ฆฌ๋‚˜์„œ ์คŒ๋ฐ” ํ• ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์šฉ?!ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

0919 ์ ธ๋‹ˆ

2017.09.20 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 31
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2017.09.20 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 32
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๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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