자유게시판
다시 돌아가기
묘한묘
- 2017.10.12 09:47
- 56
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역시 운동 보다는 먹는게 몸관리의 성패를 좌우합니다.
운동은 꾸준히 했음에도 조금 방심하고 나태해지니 체중이 사진보다 많이 늘었네요.
다시 예전 체중으로 돌아가기 위해 식단 관리에 들어가고, 운동도 더 빡시게 시작합니다.
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