다이어트 일기
01월 19일 (음식 698kcal, 운동 784kcal)
gmlrudlaon
- 2016.01.19 13:50
- 74
- 0
점심식사 : 257kcal (36.82%)
| 시금치나물 | 13kcal |
| 콩나물무침 | 12kcal |
| 고등어김치찌개 | 80kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
저녁식사 : 140kcal (20.06%)
| [롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 | 11kcal |
| 찐고구마 | 102kcal |
| 귤 | 27kcal |
간식 : 301kcal (43.12%)
| 귤 | 136kcal |
| 붕어빵 | 165kcal |
운동 : 784kcal
| 싸이클 실내자전거 | 50kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 써킷 트레이닝 | 400kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 레베카 상체운동 | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기