안녕하세요 여러분❣️

[ 아임웰 굿밸런스 다이어트도시락으로 다이어트하기 ]
♥️ 3일차 ♥️ 후기입니다 ! 바빠서 하루 늦게 올리게됐네요ㅠ

✔️ 10월 25일 수요일 ✔️

아침으로 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥 + 프랑크소시지
저녁으로 삼색나물 단호박솥밥 + 두부 닭가슴살스테이크
먹었습니당 😋

✔️ 성분정보 - 325.6칼로리 ( 단백질 25g / 탄수화물 43.8g / 지방 5.6g / 당 2.6g / 나트륨 449.4mg )

아침으로 먹은
레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥 + 프랑크소시지 !!

밥이 포인트❣️갈릭 닭가슴살을 볶아 만들어서
갈릭향이 은은하게 나고~~ 맛있어요 ❣️

자잘자잘하게 작은 닭가슴살이 아닌
크기도 큼직하게 들어있네요
볶음밥은 사랑입니다 ,,, ㅠㅠㅠㅠ

닭가슴살 큐브와 닭가슴살을 같이 한입 쏙 👅
전체적으로 다 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ

밥에 곤약쌀이 섞여있어 칼로리도 낮췄답니당

마지막으로 프랑크소시지 ❣️
여러분들도 소시지 좋아하세요 ?!
밥반찬으로 소시지 정말 좋지않나요 ㅜㅜ

밥 먹는 시간이 기다려져요 😋

✔️ 성분정보 - 277칼로리 (단백질 16.1g / 탄수화물 39.8g / 지방 6g / 당 2.6g / 나트륨 440mg )

저녁으로 먹은
삼색나물 단호박솥밥 + 두부닭가슴살 스테이크 !!

저번 후기때도 먹었던 도시락이에요 ~~

제가 이 도시락 밥이 넘 맛있다고 극찬 했었는데 !!!!
기억하시나요 ⁉️

밥에 세가지나물, 단호박, 애호박, 표고버섯이
들어있어서 굉장히 고소하고 나물향이 좋아요 ♥️
닭가슴살 스테이크랑 같이 한입 쏙 ㅎㅎㅎ

+ 역시나 곤약쌀로 칼로리 down !!

집에 있는 김치랑도 함입 ~~ 고소하당

밥반찬으로 최고인 소시지로 마무리 😋

💪🏻 3일차도 운동완료 !!! 💪🏻
4일차 후기에서 봬요 ㅎㅎㅎㅎ