다이어트 일기
11월 07일 (음식 720kcal, 운동 62kcal)
모델몸매S라인
4
- 2017.11.07 22:31
- 29
- 0
낼부터는군것질하지말아야지..
- 음식
- 운동
720/ 1170
62.2600003/ 195
성공
(318)
아침식사 : 130kcal (18.06%)
| 찐고구마 | 130kcal |
점심식사 : 185kcal (25.69%)
| [알라까르떼 슬림] 새송이버섯치킨샐러드 | 185kcal |
오후 간식 : 285kcal (39.58%)
밀가루안먹으려했는데..결국또터졌네ㅠㅠ
| [롯데] 마가렛트 | 285kcal |
저녁식사 : 120kcal (16.67%)
| [알라까르떼슬림]블루베리곤약샐러드 | 120kcal |
운동 : 62kcal
| 싯업 | 14kcal |
| 레그레이즈 | 4kcal |
| 크런치 | 2kcal |
| 플랭크 | 7kcal |
| 스쿼트 | 15kcal |
| 덩키킥 | 10kcal |
| 브릿지 | 10kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기