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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동이 하기 싫어요

다신등급

지성sw
  • 2017.11.19 17:51
  • 70
  • 2

하루정도 운동아예안해도 살에 찌고그런건없죠??내일부터ㅇ 원래하던대로 열심히 할 계획인데..

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  • 다신
    별의천국* 2017.11.19 18:01

    운동도 매일매일 하루도 안빠지고 하는게 오히려 좋지 않을수 있어요~~몸도 생체리듬이 있어 하루쯤 회복할 시간을 주어야합니다~~하루정도 아예 안해도 전~~혀 상관없어요~~몸에게 쉼을 줘야 말을 더 잘들어요~~ㅎㅎ^^

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  • 정석
    지성sw 2017.11.19 18:08

    별의천국* 감사합니다!!

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