다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리계산좀 도와주실분 ㅜㅜ
리와님
- 2017.11.24 18:36
- 144
- 1
오늘 아침 귤 2개에 학교에서 나오는 초코우유 두 모금
점심은 바지락들어간 수제비에 현미밥, 깍두기 4개
깐쇼새우 7입 쑥갓무침정도에
저녁은 귤2개를 먹었는데
칼로리가 어떻게 되는지 모르겠어요....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어리에 입력해보심 어떨까요?
뭐든지 정확한건 없느니까 대략 추정치로, 그리고 비슷한 메뉴로 입력하심 될꺼예요.
혹 주방전자저울 없으심... 저렴한것 많으니까 구비해두시면 집에서도 계량해서 비교적 정확하게 기록하시고...
나중에는 감이오기때문에 밖에서 드시는것도 추정해서 기록하실수 있을 거예요