다이어트 일기
11월 23일 (음식 1153kcal, 운동 222kcal)
Grace1117
- 2017.11.24 19:25
- 123
- 0
운동 태만한 결과. 뱃살이 뽈록. 먹기도 많이 먹었고. 연말,명절,회식,외식이 무서워요 .. ㅠㅡㅠ
- 음식
- 운동
1153/ 1645
222/ 274
성공
(440)
아침식사 : 406kcal (35.21%)
| 콩나물국 | 8kcal |
| 잡곡밥 | 129kcal |
| [뚜레쥬르] 빵속에 순우유 | 185kcal |
| [망고식스] 망고&타피오카 | 84kcal |
저녁식사 : 617kcal (53.51%)
| 안동찜닭 | 256kcal |
| 찐만두 | 361kcal |
야식 : 130kcal (11.27%)
| 자색고구마 | 65kcal |
| 찐옥수수 | 65kcal |
운동 : 222kcal
| 스쿼트 | 52kcal |
| 플랭크 | 100kcal |
| 레베카 날씬한배를 위한7분운동 복부 | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기