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슬로우 다이어터들의 모임(70-80키로대)

11월28일 식단 및 운동

다신등급

이웅희

 1
  • 2017.11.28 23:04
  • 52
  • 7

11월28일 식단 및 운동

11월28일 식단 및 운동

11월28일 식단 및 운동

11월28일 식단 및 운동

운동 가슴 개빡시게하구 먹는것도 많이먹공 에구구 내일부터 또 빡시게 갑니당!!

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2017.11.28 23:56

    이웅희 아아 ㅎㅎ 아이스크림 이구나. ㅋㅋ

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  • 지존
    이웅희 2017.11.28 23:55

    딸꽁뜰꽁 편의점냉장고에보면 비싼아이스크림이요ㅎㅎ 대충보면아실꺼에요 쥐콩만한데 삼사천원하는거요 ㅠ

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2017.11.28 23:54

    이웅희 하겐다즈 가 뭔지 모르는다는... ㅋ;;;

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  • 지존
    이웅희 2017.11.28 23:52

    재준맘75 네 ㅎㅎ 먹다보면 쌈장에 쌈싸먹고 싶어지더라구요 ㅎㅎ 백그람당 단백질함량이 닭가슴살보다 높고 좋아요 일단 지방이좀있지만 닭가슴살보단 맛있으니 ㅎㅎ

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  • 지존
    재준맘75 2017.11.28 23:51

    저도 이번주 안심한번 먹어주려고 생각중입니다.^^

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  • 지존
    이웅희 2017.11.28 23:44

    딸꽁뜰꽁 닭가슴살 질려서 돼지 안심이랑 등심으로 단백질 섭취좀할려구요 ㅎㅎ 하겐다즈 모찌맛 너무먹고싶었는데 시즌이지나 안나왔는데 겨울한정판으로 나와서 바로사먹었어요 ㅎㅎ 역시 존맛탱

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2017.11.28 23:43

    평소보다 오늘은 좀 드셨네요^^ 안심에 파김치.. 맛나겠어요~~~

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