▪️배송 : 깔끔하고 빠른 배송

배송 안내 문자를 받은 다음 날 바로 도착했어요.
튼튼하게 테이핑 되어 있는 아이스박스 안에
저녁 때 배송되도 꽝꽝 얼은 아이스팩과
도시락 개수에 맞게 포크 숟가락이 들어있어요.
편의점 도시락과 달리 냉동보관 해야 해요.
발송지가 CJ 김포대리점이었어요.

▪영양성분

1. 다섯가지 나물밥 & 낙지볶음

2. 곤드레 나물밥 & 닭가슴살 큐브

3. 연근 영양밥 & 참치 오믈렛

4. 단호박 영양밥 & 닭가슴살 소시지

5. 퀴노아 영양밥 & 닭가슴살 스테이크

▪️칼로리
4 > 5 > 3 > 2 > 1
⬆️ 단호박 영양밥 & 닭가슴살 소시지
: 210g / 355kcal
⬇️ 5가지 나물밥 & 낙지볶음
: 230g / 285kcal

▪️단백질 함량
5 > 1 > 2 > 4 > 3
22, 17, 15, 10, 09 (g)
⬆️ 퀴노아 영양밥 & 닭가슴살 스테이크
⬇️ 연근 영양밥 & 참치 오믈렛

▪️나트륨 함량
4 > 1 > 2 > 5 > 3
709, 620, 586, 506, 480 (mg)
⬆️ 단호박 영양밥 & 닭가슴살 소시지
⬆️ 5가지 나물밥 & 낙지볶음
⬆️ 곤드레 나물밥 & 닭가슴살 큐브

▪️장점

1. 오늘뭐먹지? - 구성되어 있는 식단
2. 간편조리 - 냉동실에서 꺼내 전자레인지 4분!
3. 뜯기 쉬운 필름형 압축 포장
4. 직장인의 점심 식단으로 슈퍼스뤠~잇
5. 자취생 & 혼밥러도 ok
6. 다양한 종류의 맛있는 밥
7. 초보 다이어터의 식사량 조절

▪️단점 및 느낀점

평소 점심 한끼를 일반식으로 먹고 있는데요.
조금씩 다양한 반찬을 골고루 먹는 편이다보니,
아무래도 도시락은 집밥만은 못하네요.
오랜만에 급식을 먹고 있는 기분이 들었어요.

밥과 반찬 모두 인공적으로 첨가한 맛이 나요.
전체적으로 간이 좀 세다는 느낌이 들었어요.
다이어트 도시락 치고는 나트륨이 높은 것 같아요.

식사 후 바로 물을 마시지 않는 습관을 들여놔서,
갈증 때문인지 가짜배고픔을 느끼는 것도 같았어요

다이어트를 하면서 노드레싱이랄지 간을 최소화 한
저염식단을 해오고 있어서 외식을 할 때도 그렇고
맛에 민감하게 반응하는 편이예요. 그렇기 때문에
다이어터가 아닌 분들과 전혀 다른 맛평가를 할 때가 많아요. 주관적인 의견이니까 참고만 해주세요.

도시락을 다 먹어도 배부르다고 만족할 만한
포만감이 들진 않았어요.
밥의 양도 도시락 구성에 따라 차이가 많이 나요.
양을 줄인 일반식 정도의 식단이란 생각이예요.

양이 적기 때문에 포만감을 더해줄 수 있는
단백질군 반찬이나 샐러드 정도를 곁들여서 먹으면
든든하게 식사할 수 있을 것 같아요.

뭐 먹어야 되지 메뉴를 고르는 고민을 덜어주고
시간을 절약하면서 간단하게 끼니를 해결할 수 있단
도시락의 편리함은 아무래도 너무 좋네요 ~

체험단 기회는 언제나 선택에 큰 도움을 주네요.
저처럼 선택이 어려우신 분들에게
참고할 수 있는 후기가 되길 바라요 :)