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다신

2125810 프리스탈 2017.12.30 16:11
2주에10키로빠지는춤이라고1부터최근에9까지나왔는데~.
3분짜린데엄청웃겨요~.ㅋㅋㅋ
이게운동이되겠나싶은데~재미있게따라하고끝나면운동도되서좋은것같아요~.
조싀앤바믜라고나름유명한요두사람이만든동영상인데함해보세요~.^^*
추천~.ㅋ

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초보

2125805 수연7167 2017.12.30 16:00
홧팅!! 힘내요

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다신

2125784 먹어봤던그맛!! 2017.12.30 15:34
스쿼트요
화장실서갈때마다 100개 스피드하게.....

저 지금 점핑스쿼트30개씩 하네요

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정석

2125751 365다이어트! 2017.12.30 14:38
okoge2020 어머 정말요 넵 조언 감사합니다.

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다신

2125749 okoge2020 2017.12.30 14:37
물 많이 마셔주세요. 당수치가 높은듯한데. 이러면 더 인술린 분비때매 식욕이 오른데요. 물 많이 마셔서 주시면 좋을듯요.

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