한달동안 앞자리 바꾸는게 목표
1월 7일 일요일 (오늘은 일찍 마무리)
50kg뺘쌰
- 2018.01.07 17:00
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오늘은.. 일요일이라..낮에 여유가 있어서 일찍 마무리했습니다 ㅎㅎ
운동을 하며.. 어떻게 해야하나.....
고민고민을 했는데... 그냥... 그날그날 땡기는 운동으로 내가 먹은 칼로리의 절반칼로리만큼 운동하자!!! 로 결론을 지었습니다~ ㅎㅎ 그러면.. 언젠간.. 빠지겠지요..ㅠㅠㅠㅠㅠ
점심때 해먹은 새우볶음밥인데.. 왕새우 많이 넣어 먹었습니다 ㅎㅎ 저녁은.. 땡하려구요~ ㅎㅎ
아침에 일어나 6시쯤... 체중재고.. 너무 졸려서 ... 또 잤는데... 200g 이 더 빠져있는건 안비밀입니다 ㅎㅎ
역시.. 다이아트할땐.. 잠이 충분해야한다는걸... 다시한번 알아가네요...
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잠옷 귀여우십니다. ㅎㅎㅎ 전 속옷만 입고 재는데..
맨날 입고 자는 옷이 바뀌니까 몸무게가 들쭉날쭉해여. 그래서 속옷만 입고 재는데. 그러다보니 하루에도 몇번씩 훌러덩 훌러덩 벗는다죠 ㅋㅋㅋ
신랑이 깜놀해여 ㅋㅋ
한ㅡ달 밥을 안먹을순 없죠 .. ㅠㅠ 저도 맨날 먹다 오늘 하루 안먹었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 저녁을 안먹을라 했는데... 도저히 못참겠더라구요ㅜㅠ 멋져용~! 역시 잠이 최고죠ㅋㅋㅋ