역시 다이어트는...
jukroo
4가지 요건이 필요한거같아요1.식단관리2.운동3.꾸준히하기4.참고견디기ㅠㅠ3주정도 좀 강도높여서하는중인데참고 견디기가 가장안되는것같아요
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맛있는게 너무먹고싶을땐.. 어떻해야하죠
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