다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식먹을때 물마시는습관
Da블리
- 2018.01.26 11:24
- 93
- 2
음식먹을때 물을 중간중간에 섭취하게 되면 다이어트하는데 안좋다고들 하는데 정말 안좋은가요??
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다이어트에 안좋다기 보다는 음식을 먹을 때 물을 마시면 소화액이 묽어져서 소화가 잘 안 될수 있어서 안좋다고 하는거에요!
걍 드세요 물은 괜찮지 않을까요 ㅋ