다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식으로치킨먹었어요..
dweq0101
- 2018.01.29 21:22
- 185
- 8
야식으로 맘스터치치킨두조각을 그냥 먹어버렸는데 실내자전거한시간하고 운동좀할려하는데 살찔까요? 후회되요ㅠㅠ
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가끔은 괜찮아용 저도 가끔 야식먹는데 바로자지말고 산책 30분정도 하면 안찌더라구용
dweq0101 웃픈 현실이에요😂😂
해피04 오옹 .. 다행이네요 ㅠㅡ😂
dweq0101 전 가끔 라면도 끓여먹고 그러는데 잘 빠져요. 걱정마세요ㅎㅎ
해피04 다이어트 거의 한달째인데 오늘이 처음이에요 !
dweq0101 근데 평소에 야식 자주드세요?
해피04 감사합니당..
하루는 괜찮아요. 한 이틀 정도만 운동 1시간씩 더하면 더 빠지고도 남으니 걱정마세요.