매일 식단&운동일기 작성
2/3 토요일 다시 마음을 다잡고♡
골뱅이파무침
- 2018.02.03 22:59
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아침 : 단백할시간 블랙 넘 맛있어요
점심 : 카카오에 놀란 현미 + 우유 처음 시켜봤는데 괜춘!
간식 : 양배추즙 1포
저녁 : 오뚜기 컵밥 미역국, 천혜향1개
밥을 절반만 넣어서 데웠고 국물은 먹지 않았어요
과일가게에서 천혜향을 팔길래 사와봤는데
향도 좋고 정말 맛있었어요♡♡♡
어제의 실패를 반성하며... 다시 제대로 실천한 하루였습니다^^
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한달3kg씩/마름탄탄 감사해요^^ 저 스스로에게 잘했다고 칭찬했어요^^ 오늘도 잘 관리하려구요
대박!!! 어제의 실패를 잘 만회하신 듯!
의지가 멋지세요^^