까칠미녀 다욧전부터 변비라 더 그런듯해요^^;;

저도변비가심한데 일단 물을 많이마시고 운동하고 야채위주의 식단으로 변화를 줬더니 매일 쾌변봐요.

님자님 차전자피 가루를 물에탄후 몇초간 저으면 끈적해지는데 그걸 먹은후 물을1~2컵정도 마셔주면 좋다네요~ 하루두번이면 변비탈출!!

NADAng 오 그래요???? 신기방기네요~~

님자님 차전자피가 식이섬유계의 갑이라네요~~^^

오옷. 처음봐용

살처짐 변비 해결하려고 먹는데 변비약같다면 좀 망설여지네요^^; 다시마물도 아직 힘든데 말이죠~~ 답변 감사해요^~

까칠미녀 비위가 약한사람이라... 흠~~ 조금 생각좀 해봐야 겠네요^^;;

차전피가 동규자차 라고 하는게 맞나요?...
만약 맞다면....
전 별루...인듯...꼭 변비약 먹은거 같더라구요...
오히려 마테차가 좀 순한듯....제 개인 의견입돠....^^

예전에 먹어봤어요.효과는있어요.근데먹기가 조금 힘들어요.비위가약한사람은 약간부담스러울수있어요^^