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하겅
  • 2018.03.01 19:45
  • 174
  • 5

회덮밥vs쌀국수vs맘스터치 할라피뇨 통가슴살버거 단품
이중에 어떤게 살이 안찔까요?(칼로리상으론 버거가 제일 낮은듯해요 ) 이외에 다이어트 외식메뉴 추천좀해주세요 !

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  • 초보
    영원* 2018.03.01 20:13

    하겅 전 로스트치킨 위주로 먹지만 둘다 위에 저런 레시피로 먹는다면 상관없을것 같아요!!

    답글
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  • 정석
    하겅 2018.03.01 20:10

    50kg목표!!!!!!! 터키와 로스트치킨중 어떤게 나을까요 ㅠ?

    답글
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  • 초보
    영원* 2018.03.01 20:02

    서브웨이 로스트 치킨 샌드위치 추천드려요!! 빵은 위트로 파시구!! 야채많이 소스는 제외하고 후추나 레드와인 조금만 뿌리시고 쎈? 야채는 제외하면 맛있고 좋은 식단이 된답니당!

    답글
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  • 초보
    하엠비모 2018.03.01 19:54

    쌀국수는 건더기만 건저 드시면 칼로리가 낮아요! (국물에 기름 많음)

    답글
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  • 지존
    KMCStory 2018.03.01 19:50

    쌀국수요!! 쌀국수가 탄수화물로 이루어져 있다고 생각했는데 생각보다 단백질이 많더라구요!!ㅎㅎ
    맛도 있고 건강한 식단이기도 하구요~ㅎㅎ

    답글
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