다이어트 일기
한달만에 경도비만탈출
할수이뜨아앙
- 2018.03.12 21:33
- 458
- 3
한달은 운동도 갔다안갔다..
한달은 50분 근력 50분 스피닝
식단도잘챙겨먹었는데
이정도면 잘한건가요?
토탈무게는 별차이는없지만...
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엄청잘하고계시네용
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감사합니다.^^
오ㅏ...체지방이 정말 많이 빠지셨네요...! 너무 잘하고 계신거같아요