단백질&허기
목표는50열다하자
단백질 g꽉꽉채워 챙겨먹기 힘들어서 단백질파우더를 사야하나 고민했어요.근데 이전에도 단백질파우더 샀다가 너무 달아서 결국 안먹고 유통기한 지나서 버렸거든요ㅠㅠ이건 고소하고 당 0%라 좋네요!팩에 바로 우유나 두유 부으면 되니까 간단&편리식사간단히 떼우기도 좋은데 우유랑 먹으니 배가 살살 아파서 담엔 아몬드브리즈랑 같이 주문하려구요
▶ 고단백 곡물쉐이크 단백한끼 5종
한끼 72칼로리! 단백질 17g!
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