다이어트 일기
03월 18일 (음식 919kcal, 운동 125kcal)
다니꼼
- 2018.03.18 18:15
- 27
- 0
- 음식
- 운동
919/ 976
125/ 163
성공
(19)
오전 간식 : 26kcal (2.83%)
| 호두 | 26kcal |
점심식사 : 521kcal (56.69%)
| [맘스터치] 딥치즈버거 | 409kcal |
| [맘스터치] 리코타샐러드 | 112kcal |
오후 간식 : 7kcal (0.76%)
| 깔라만시곤약젤리 | 7kcal |
저녁식사 : 365kcal (39.72%)
| 훈제란 | 106kcal |
| 자연치즈 | 65kcal |
| [롯데] 현미참두유 검은콩 | 120kcal |
| 귀리 | 74kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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