다이어트 일기
03월 27일 (음식 1142kcal, 운동 180kcal)
세빈세빈
- 2018.03.27 23:44
- 74
- 0
.. 학원갔다와서 제발 뭐 주워먹지말고 바로 방으로 들어가서 호박물 한잔 크게 고고링하구 춤추자 ㅎㅎ.. 괜찮아 내일부터 더 열심히하자!
- 음식
- 운동
1142/ 1229
180/ 205
성공
(62)
아침식사 : 125kcal (10.95%)
| 잡곡밥 | 84kcal |
| 연근조림 | 19kcal |
| 감자조림 | 22kcal |
점심식사 : 317kcal (27.76%)
| 현미밥 | 145kcal |
| 닭볶음탕 | 92kcal |
| 가자미튀김 | 80kcal |
오후 간식 : 60kcal (5.25%)
| 아침햇살 사과즙 | 60kcal |
저녁식사 : 276kcal (24.17%)
| 애호박전 | 162kcal |
| 슬라이스햄 | 114kcal |
야식 : 364kcal (31.87%)
| 오렌지 | 264kcal |
| 소시지전 | 100kcal |
운동 : 180kcal
| 필라테스 | 100kcal |
| 케이블 프레스 다운 | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기