열심히 해보아요
작은앙마p
3월 ~~~몸무게변화4월ᆢ포기하지 않기위해 다시 다짐해봅니다 안하던 운동하니 허리도 아프고 ㅡㅡ 화이팅 합시다 귀차니즘으로 한꺼번에 준비해서 샐러드 먹고있어요되도록 일반식으로 먹고있습니다 800칼로리 내외로 (평생 닭찌찌만 먹을순없잖아요)먹고싶은건 한입이라도 가끔씩 먹어요항상 한입을 먹더라고 저울에 꼭 재서 먹으니 도움이 많이 되더라구요
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비블리v 저도 먹고싶은거 한입이라도 먹어요 ㅡㅡ 문제인거죠 ㅡㅡ 화이팅해요
키뚠뚠 반가워요~~~몸무게가 비슷하군요 함께 열심히 해보아요
죽거나살거나 아직 먼길이네요 샐러드 야채 질릴까봐 있는거다 섞었어요 전 소스는 오리엔탈소스 직접만들어서 10그람 정도만 뿌려먹어요~~~^^
넹감사합니다 갈랭님도 홧팅~~~
우와 식단봐! 대단하세요~~4월에도 파이팅입니다!^^
우와!! 어서오세용^-^!! 앙마님이랑 키뚠뚠님이랑 몸무게가 같아서 특히두분 더 의지하기 좋을거같아요!! 73키로도 너무부럽습니당ㅜㅜ..샐러드 다양하게 엄청 잘챙겨드시네요 저는 한두가지 정도만 먹는데..샐러드 주로뭐뭐 넣으셔서 준비해드세요? 소스도 뿌리시나요ㅎㅎ?
우와 대단하세요!! 저랑 지금 몸무게비슷! 저도ㅠㅠ 디스크있어서 운동하고 나니 허리가... 4월도 화이팅해요❤
하..다들 너무 대단하시다.. 나는.. 먹고싶은거 다먹는수준이네..ㅜㅜ 파이팅!!!
30일 야식끊기 17일차 성공!
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비블리v 저도 먹고싶은거 한입이라도 먹어요 ㅡㅡ 문제인거죠 ㅡㅡ 화이팅해요
키뚠뚠 반가워요~~~몸무게가 비슷하군요 함께 열심히 해보아요
죽거나살거나 아직 먼길이네요 샐러드 야채 질릴까봐 있는거다 섞었어요 전 소스는 오리엔탈소스 직접만들어서 10그람 정도만 뿌려먹어요~~~^^
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우와 식단봐! 대단하세요~~
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