다이어트 일기
04월 11일 (음식 952kcal, 운동 650kcal)
몬스타투
- 2018.04.12 12:40
- 79
- 0
성공 하갔어!!!
- 음식
- 운동
952/ 1099
650/ 183
성공
(614)
아침식사 : 160kcal (16.81%)
| 신타6엣지 | 150kcal |
| 깔라만시 원액 | 10kcal |
점심식사 : 68kcal (7.14%)
| 쌀밥 | 29kcal |
| 새송이버섯 | 5kcal |
| 고추장아찌 | 7kcal |
| 무말랭이무침 | 27kcal |
저녁식사 : 724kcal (76.05%)
| 잔멸치볶음 | 239kcal |
| 호박씨 조미한것 | 189kcal |
| 구운계란 | 146kcal |
| 신타6엣지 | 150kcal |
운동 : 650kcal
| 맨손운동 | 650kcal |
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