다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단운동모두지켰는데 살이쪘어요 어찌된일일까요?
또쨩
- 2018.04.16 07:19
- 249
- 2
ㅠㅠ안녕하세요 이제 막 다이어트를 시작하는 단계에있는 여대생이에요
저는 고도비만인지라 시작한지는 얼마 안되었어도 그동안 하루에 평균 0.8키로씩 빠지고있었러요!
그런데 어제 저 가족들 외식가는동안 외식도 안따라가고 평소랑 식단도 칼로리 맞춰서 지키고 운동도 땀나도록 열심히했는데 오늘 몸무게를 재보니 어제보다 0.8키로가 더 쪄있는데 혹시 이런 경험이 있으신가요?
너무 속상해요 아시는분 댓글좀 달아주세요ㅠㅠ
ps.생리중이다가 어제가 생리 마지막날이긴했어요 혹시 관계가 있을까 하고 한번 올려봐요ㅜㅜ
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생리기간에는 몸이 붓더라구요 이상하게 운동해도 안빠지고..ㅠㅠ
초조해 하지마세요! 저능 그럴때
어제 오늘 비교안하고
오늘 월요일 하고 저번주 월요일하고 비교해요! 확실히 차이가 있어요!!!!
생리중이셔서 그런게 아닐까요? 이제 끝나셨다고 하니 아마 앞으로 훅훅 빠지실거에요