30일 플랭크
30일 플랭크 31일차 성공!
Be워너비
- 2018.04.16 11:13
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30일 한번찍고 또도전합니다~ 디톡스 시스템으로3주째하는데.2주차까지 운동없이 식단으로만이었어요 위줄이기 같더라구요 지금 확실히 위가 줄어있는상태구요 3주차부터 운동시작하라고 하는데 운동앱3개랑 다노 도전하고 같이하고 있어요~ 많이빠졌는데 후회없이 한달뒤가 기대됩니다~!!
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