우선은 남들 먹는만큼만
돽
매끼마다 밥은 국그릇에 담아서 먹었는데이젠 남들만큼만 먹고으면 살이 빠지지 않을까싶어서 어제부터. 일1000칼로리만 먹기 하고 있습니다 꾸준히 할수있기를 저 자신한테 빕니다
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