여기도 버섯요리 드셨네요 ㅎㅎㅎ 버섯 진짜 착한 음식재료에요 그쵸!ㅎ

오우맛나보입니다요~.^^*

16하은엄마 하루에 총 70그람만 드셨어용?ㅠㅠ

버섯이 진짜 칼로리도 착하구 아미노산(단백질)도 골고루 들어있고, 식이섬유도 많고 그렇더라구요.

힝향 에구구 ~ 좀만 힘내세요! 시간아 금방가라~~ ㅜㅜ
탄력원츄 저두 한끼정도만 쌀밥70그램정도 먹었는데 몸에 안좋은거 같아서 두끼정도 머그려구요! 전 원래 대자연이 빨라서 평균 26,27일 정도 거의 정확한 주기인데 요번엔 35일 걸렸어요ㅜㅜ 다이어트 영향이 큰거같아요😢 금방 소식 오실거에요!

16하은엄마 그렇게 봐주셔서 감사요. 요리 하기 싫을 때 만만한게 샌드죠 ㅎㅎ 전 아직 소식이 ㅠㅠ 다욧트전에 하루에 거의 한끼만 먹고 운동을 25년동안 안하다가 갑자기 모둔 패턴 바껴서 그런지...대자연이 계속 무소식이네요.😢

불쾌지수 만땅이에요😭😭저도 언넝 집가서 맛난밥 먹고파용ㅋㅋ

탄력원츄 원츄님 샌드는 언제봐두 침샘어택이죵ㅋㅋ 대자연이 오늘 터졌는데 그동안 탄수화물이 넘 적어서 대자연이 늦었나 싶어서.. 밥을 좀 먹어볼까 싶어서 오늘은 점심때 밥머겄어요!😉

대만은 맬 습해요 ㅠㅠ 전 오늘도 빨리 되는 샌드를 점심으로..😅