다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
영양소 권장량
tj14
- 2018.05.21 09:50
- 153
- 2
다신 다이어리에 영양소 권장량 본인한테 맞는 거예요?
아님 일반적인 거예요?
막 탄수화물이 400g 단백질 73g 지방이 60g
요렇게 나오는데 너무 많이 나오는거 아닌가요?ㅠ
이거 계산해보면 칼로니가 도대체 얼마인지;;ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저정도 먹으면 지금 몸무게가 유지된다고 생각하시면 됩니다.
탄수량 내리고 단백질 1.3~1.5배정도 올리고 지방은 식물성으로 채우세요
오저도 궁금했는뎅ㅎㅎㅎ본인에 따라 다른것 같아요😊 제 다이어리에 뜨는 수치랑 다르네요!