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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

병아리콩 칼로리는 콩 원물 기준인가요 불려서 삶은 후인가요

다신등급

초콜릿슈크림

 1
  • 2018.05.28 01:01
  • 477
  • 2

대부분 100g에 140~180칼로리로 소개하던데
불리기 전의 콩 원물 기준인지, 물에 불려서 삶거나 쪘을 때 기준인지 궁금해요

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  • 정석
    러브나나82 2018.05.28 01:31

    삶았을때 기준이요 불리기전 칼로리는 50g에 180이에요

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  • 정석
    초콜릿슈크림 2018.05.28 03:22

    러브나나82 감사합니다!!!

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