다이어트 일기
6/14 오늘의 운동
꽃대지다
- 2018.06.14 20:39
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조깅 25분 줄넘기 600개
니푸쉬업 15×3 10×2 60개
와이드 스쿼트 15+15+10 40개
플랭크1분
훌라후프 30분
하늘 자전거 500회
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