[핫바디반 1일차 미션완료]
157*59kg
●귤녀이야기●https://youtu.be/LhAQsPJxplU●이소라다리●https://youtu.be/UORAsXnufQM●땅끄부부●https://youtu.be/Iaa8YNDRbhg
아침 :양배추즙,감말랭이,두유라떼점심 :닭가슴소시지,감자1개,두유1팩,밀크커피1잔저녁 :밥이곤약 1팩핫바디반도전 첫째날~~무사히 잘~#마무리했습니다.내일도 화이팅!!
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정말 식단 깔끔하네요.
우와~~~~저도 내일부턴 식단 좀 깔끔하게 해야겠어요ㅋ오늘도 수고하셨어요~~^^
30일 플랭크 1일차 성공!
4일차)올성공!/56.8kg
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정말 식단 깔끔하네요.
우와~~~~
저도 내일부턴 식단 좀 깔끔하게 해야겠어요ㅋ
오늘도 수고하셨어요~~^^