[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료
꼬코블루
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- 2018.06.19 21:02
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💃다신 11기 2일차 등록💃
✔ 식단일지 ✔
• 아침
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오트밀죽
부침개 1/2
계란찜 5숟가락
• 점심
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닭가슴살 곤약 파스타 1/2
• 간식
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구운 계란 1개
• 저녁
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샐러드
✔ 운동일지 ✔
• 점핑잭
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• 스쿼트
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• 런지
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• 플랭크
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👉 2일차 느낀점
• 배고플까봐 아침을 든든하게 먹었는데... 운동하다가 토할 뻔 했다....😢😢😢
아침은 그냥 소식하는걸로 😂😂😂
• 점심으로 곤약파스타 해먹었는데 꿀맛😚😚
종종 곤약으로 먹고싶은거 묵으야징♥
• 점심을 일찍 먹어서 점심과 저녁 사이에 극심한 허기짐에 시달린다. 그래서 오늘은 구운 계란을 하나 먹었다! 허기짐을 달래기에 딱 적당한 양이다.👍👍
• 비올라고 그러는건지 운동을 잘못한건지 무릎이 쑤신다.....😟😟😟
하루종일 아파서 공부에 집중도 못하고 파스까지 붙였다..😭😭😭 왜 그러는걸까ㅠㅠ
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아침부터 부침개~ 먹고 싶네요.ㅎ
부침개를 보니까 자연스럽게 막걸리가 생각나요😍