Elisechoi 칼로리 생각한다고 단백질을 은근 많이 못넣는거 같아서.. 열심히 섭취하려고 노력중입니다.. 그러니 체중이 올라가고는 있지만 건강생각해서요^^

BOBOing 요거 진짜 쉬워서 좋은거같아요.. 스크램블을 이렇게도 해서 먹더라구요.. 저도 담에 해봐야겠어용^^

힝향 모라도 만들어서 먹는게 재미나요.. 그래서 자꾸 먹어치워야되는건 밀리고있는..ㅎ

내생애마지막! 전엔 잘 쳐다보지도 않던게.. 몸에도 좋다하니 엄청 챙겨먹어요^^

행복한실실이 전 요리솜씨는 없는.. 요기서 보고 쉽게 따라할 수 있는것들 해보고있어요^^

토닭볽에 새우, 콩까지...단백질 섭취 넘 잘하셨네요~^^
내일 아침에 저도 토닭볶 해볼가봐요😄

오 토닭볶!! 만들기도 간단하고 영양도 듬뿍이라 좋아요😄

오 맛나보이는 한끼네요!ㅎㅎ

요즘 오디가 제철이죠~~
있을때 많이드셔요^^
요즘 나날이 식단이 좋아지네요~
굿!!

이것도 완전 맛나보이네요!!!!! 다들 요리솜씨가~~!!!!!