초고도비만 할수있다
가입했어요~
그래걷자
- 2018.06.23 15:23
- 78
- 6
건강에 적신호들이 하나둘 늘어가네요.
사실 나름, 평생 다이어트를 해오긴 했지만, 결국 이 지경까지 온 것은,
의지박약이라고 밖에 할 수 없겠죠.
정말 살을 뺄 것인가,
이대로 죽을 것인가.
심각한 상황에 직면했네요..ㅠㅠ
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나도 89키로 였으면..
뭐든 시작할때가 가장 빠른겁니다 ^^ 환영해요 열심히 해 보아요 ㅎ
천천히 식단부터 바꿔가고 걷기 하루10분이라도 사작하며 나아가면 어느새 조금씩 달라진 자신을 보게 될 거에요. 저도 슬로우하게 다이어트중이에요. 같이 홧팅해요😊
저는21키로빠져서87이네요
괜찮아요
저도세자리안될줄알았는데
지금부터화이팅하면되지요
지금이라도 늦지않았어요😚 저는 칠오님보다 20kg 더 나가서 그때서야 건강도 안좋고 ..제 닉네임이 그날의 심각할때 지은거에요 정말살을 빼고 살건가 이대로살다 한순간에 죽을건가..그래서 죽거나살거나 에요😭..같이 살아요!! 건강하게 예뻐져요❤
함께 열심히 해봐요^^