다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살이 너무 질려요
만찐두빵*
- 2018.07.21 21:31
- 71
- 3
며칠 안되었는데 벌써부터 이러면 ㅠㅠㅠ흑흑 도움이필요해요
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요즘 시중에 맛있는 닭가슴살도 많이 나와 있으니까 한 번 구입해 보세요
닭가슴살, 두부, 계란, 오징어, 새우 이런 거 드셔도 되고요
야채랑 간정 한숟가락 정도 넣어서 볶아드셔도 맛있어요
혹시 간 안하고 드시면 살짝 간해서 드셔보세요
멘토는 아니지만 제가 하는 방법은 여러가지를 번갈아가면서 먹고 있습니다. 닭가슴살 , 두부 , 냉동연어(물로굽기), 냉동대구살(물로굽기) 닭가슴살이랑 생선은 야채랑 함께볶아서 먹고 있습니당 그리고 가끔은 토마토 소스 한숟가락정도 넣어서 볶아서 먹기도 하구요