[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반-필수미션]도전 15일차
뚱스엄마
- 2018.08.01 23:16
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![[핫바디반-필수미션]도전 15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3687/wm_3686986_1533165395_1.jpg)
![[핫바디반-필수미션]도전 15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3687/wm_3686986_1533165395_2.jpg)
15일차 수요일.
휴가 시작일입니다.
아침공복에 체중이 61.6..ㅋㅋ
기분좋게 시작했네요..
물론 자기전에는 체중이 올랐지만요..ㅡㅜ
온가족 휴가라 아침에 빠짝 런닝머신하고 외출.
애들 병원투어랑 마트투어하고 왔어요.
그덕에 점심. 저녁은 외식.
칼로리생각해서 먹긴했는데 그래도 운동량이 적어서 쪼매 자책합니다..ㅡㅡ
내일은 오늘보다는 운동을 좀더 마이하는 하루가 될수 있기를...
다들 즐 휴가 보내세요^^
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