마시는 운동 생활입니다
뭘쑤
평소 물을 많이마시려는 습관을 가지려고 하지만 그게 마음처럼 쉽지는 않네요 1년 365일 다이어트를 하는 마음을 가지지만 운동을 하며 식단관리 등 여러가지가 쉽지는 않습니다. 제대로돈 마음을 가진 다이어트 일주일차 하루 1시간 주기적인운동을 실시하고 있으며 물을 많이 마시는 습관을 들이고 싶어서 이렇게 지원하게 되었습니다!
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