의지박약...
요캣
요즘들어....의지박약이되가고잇는중인거같아요......뭐든 많이먹고 운동은 귀찮아서 1도안하고일하고와서 함들다고 안하고 그러다보니 두달동안 운동안하고7키로나쪄버렷고 몸무게대면서 자극사진보면서 의지를다지지만...며칠못가서 또 반복하네요ㅠㅠ꼭 다이어트 다시 성공하고싶은대 이럴땐 어떻해야될까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트를 오히려 방해할 수 있는 3가지 행동?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
51되면엽떡 개인피티를받아야되는부분인가요ㅠㅠㅠㅠ
저도 365일 다이어트한다고 이야기하고 다녀서 이번에도 한다고 할 때 아무도 안 믿었어요 ㅎㅎ 근데 이번엔 개인 pt받으몀서 관리 받으니까 아무래도 제 의지랑은 상관없이 운동도 하고 식단도 하게 되더라구요~
30일 플랭크 1일차 성공!
오늘의 점저
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
51되면엽떡 개인피티를받아야되는부분인가요ㅠㅠㅠㅠ
저도 365일 다이어트한다고 이야기하고 다녀서 이번에도 한다고 할 때 아무도 안 믿었어요 ㅎㅎ 근데 이번엔 개인 pt받으몀서 관리 받으니까 아무래도 제 의지랑은 상관없이 운동도 하고 식단도 하게 되더라구요~