[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반-필수미션]23일차 등록완료
뚱스엄마
- 2018.08.16 22:07
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![[핫바디반-필수미션]23일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3711/wm_3710667_1534457273_1.jpg)
![[핫바디반-필수미션]23일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3711/wm_3710667_1534457273_2.jpg)
![[핫바디반-필수미션]23일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3711/wm_3710667_1534457273_3.jpg)
23일차. 목요일.
어제 등록을 잊아뿌고..
쉬는날엔 신랑포함 껌딱지들이 절 어지간히 찾아대니 운동은 커녕 등록도 쉽지가 않네요..
오늘은 빨간날 첫날.
다른운동은 못할것 같어 런닝머신을 열나 해줬습니다.
간만에 서늘한 날씨로 하원한 아이랑 동네한바퀴도 했고요.
빨간날에 달달구리 군것질이 땡겨서 큰일임돠.
내일은 둘째날.. 생리통을 허리통을 하는지라
내일도 다른운동은 힘들지도.그래도 주말되기전에 빠짝 운동은 해볼랍니다.
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빨간날에도 운동이랑 식단이랑 대단하세요.👍
생리통 잘 이겨내시고 낼도 화이팅 하세요.^^