초고도비만 할수있다
오늘 1박2일 여행있어서 실패...
꾸루쨩1231
- 2018.08.20 23:42
- 83
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오늘 친구들과 1박2일 여행이여서 저녁에 바베큐해먹기러 해서 그것도 안먹어보려고 계란이랑 바나나 두유랑 다 싸왔는데....마음만 성공하고 하나만..하고 먹다버니 맛있어서 주워먹었더니 배부르게 먹어버렸러요....ㅠㅠㅠ 그래서 계속 걸어다니고 운동 더하고 다이어리 실패 끄는거 싫어서 그래도 하루 운동치 초과해서 성공시켰어요... 내일은 저녁에 또 약속인데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ밥 덜어 먹으면 괜찮겠죠?? 힝
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여행때 즐거웠던만큼 일상으로 복귀하면 다시 빡시몇칠하면되니 여행때는 편하게^^
저도 여행가서까지 안먹는건 좀아쉬운것같아요ㅠ
다만 그렇다고 폭식하시면 지격탄이니
저는 여행가서는 한끼는 일반식먹구 친구들 다잘때 아침에 두시간정도 일찍일어나서 운동을해서 칼로리맞췄답니담
음..저는 여행가거나 놀러갈땐
그냥 가기전에 이때만큼은먹자!!
하고 가요ㅎㅎ가셔서 참아내고
더 대단한분들도 많지만..그냥
즐겁게 여행간 거기서까지
억누르며 하고싶지않더라구요
잘먹으면 살은찌겠지만
하루쯤이야! 라고 생각합니다
다이어트 하루이틀 할꺼
아니니까요😄
여행가서 다이어트 챙기는거 꼴보기 싫어요 ㅋㅋㅋ 놀땐 팍 놀고!! 다시 달리면 되는거죠 뭐 ^^