다이어트 고민&질문
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다리붓기 + 조금만 짜게먹어도 붓기생김
152cm40kg
- 2018.08.21 01:28
- 236
- 2
몸무게가 내려갈수록 더 붓는것 같아요 다리가 ..매일 꾸준히 스트레칭 해주고 운동합니다ㅜㅜ 그런데도 다리가 엄청 잘부어요 유전인거같긴한데 다이어트하기 전 (작년)보다 엄청 잘붓는거같습니다 조금만 짜게먹어도 바로 붓고요 너무스트레스에요 평생 떡볶이 닭발 이런 짠음식 못먹는건가 싶기도하고요.. 너무 스트레스받습니다..
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저도 좀 짜게 먹었다 하는 날은 영락없이 부어있더라구요, , 물을 많이 먹어도 자고 일어나면 부어있고..그래서 좀 짜게 먹었다 싶으면 옥수수우염차 2잔정도 율무차..오이 야식으로 칼로리 낮으니 먹고자면 아침에 소변 장난아니게 나와요
그리고 붓기도 없구요
이뇨작용하는 차니깐 한번 해보세요
붓기빼는 약 없이도 그렇게 하니
붓기 금방 빠져요
단점 이라면 소변을 자주보러간다는것~
그리고 저는 물 하루 3리터 이상 마셔요
you랑나 너무 공감되네요ㅠㅜ 살은빠져도 붓기는 안빠지니 스트레스받아요 흐우ㅠㅠ 저는 올해 하루에 물 2리터이상은 꼭마신것 같아요 그런데도 더 잘 붓게되는거 같네요ㅠㅠ 호박즙은 어디서 파는지 알 수 있을까요 !?!?