47만유지하기 ㅋㅋ 한참을 웃었네요^^
다믿으면 안되는데....

에효 그 말라보인다는 소리에 정신줄 놨다가 10kg빠진거 1년만에 다시 복귀ㅜㅜ
멘탈 붙들고 열심히 유지하셔요~화이팅!!!!!

트릭녀 근육이 늘면 체중은 올라갈꺼에요 그래도 눈바디는 훨씬 슬림해보이지요 근육 늘리는것이 젤힘들지요 꾸준히 하시면 좋은결과 있으리라 봅니다 응원합니다^^*

날씬이고파* 하루 네끼씩 꼬박꼬박 챙겨먹고있는데 이렇다할 성과는 아직이네요..ㅎ 체중줄이는것보다 더 힘드네요 더 화이팅할께요~^^

트릭녀 유지해야하는데 어제 늦은 밤에 김밥으로 다시 700g 늘었네요 😅
트릭님은 근육올리고 있으시죠
궁금햐~~*^^*
올려주세요^^

더위에도 불구하고 잘하셨네요 축하해요~^^
기초대사량도 높으시고 유지만 잘하시면 되시겠네요 부럽~^^

장미소녀 키는 166입니당^^

WJDSID 제제7623 기본으로하는 점핑잭이 칼로리가 높아서요^^

오오.. 키가 크시나 봐여!! 저랑 몸무게 같은데ㅋㅋㅋ 저 수치면!! 열심히 하시는 모습 멋집니다!!

운동량 대박이십니다~ 와우 훌륭하세요~~^^