궁디실화냐 독하단 말 자주 들어ㅇㅅ. 독하고 잘 참고 정신력 갑아라고...😆😅😅

only1 저그런거 먹고먹고또먹고 3개월지내고온거라~.ㅋㅋㅋㅋ
3개월동안 하기는 쉽지않을껄요?ㅎㅎㅎ

프리스탈 ㅋ그거야 모.. 좋아하는것만 먹음 얼마든지.. 빵 떡 과자 흡입한거라 되돌리기 쉽지 않을듯요^^ 이와중에 지금도 배가 고픈 느낌은 뭔지..ㅠ

only1 그건 제가 더잘쓸듯요~.ㅋ
거기에 추가로 '체지방+복부지방 단기간에 늘리는 법'도 넣어서요~.ㅋㅋ

프리스탈 저는 3일을 3~4000...ㅎㅎ 그렇게 먹기 시작하니 조이기가 안되네요.. '칼로리와 공체 늘리기가 제일 쉬웠어요!!' 책을 써도 쓰겠다는..ㅋㅋ

2주도아니고 2틀3일 괜찮습니다~.
전 2달도아닌 3달을 막살다(?) 왔는데요뭐~.^^;;;
1주일정도는 좀딴짓해도 괜찮은듯요~.
전하루에 4~5000칼도 먹어봤는데~
온리원님은 어떠신지?ㅋ

자책하지마시고 돌아오심됩니다~.
파잇팅요~!!!

Elisechoi 먹고싶은건 왜 저녁이냐며..ㅋㅋ 오늘도 하루만 조이자 하고 낮에 폭풍흡입..😅

궁디실화냐 ㅋㅋ 저녁 열심히 먹었습니당.. 꾸준히 하는 원츄님은 진짜 대단한듯..ㅎ

탄력원츄 원츄 땜시 못 나감....ㅋㅋ

only1 마자마자...완전 악순환....ㅠㅠ 많이 먹으니 운동도 하기 힘들고 배도 아프고....ㅠㅠ
하루만 좀 안 먹으면 속도 편해지고 운동도 할 수 있을텐데 그게 안되는......
내 마음이 내 것이 아닌 듯....ㅠㅠ
마음부터 내 것으로 돌리는게 순서인 것 같아....
괜찮아, 하면서 다독여주고, 달래주는....
먹고 싶고 자꾸 생각나는 게 있으면 낮에 하나만 먹자....
저녁에는 좀 기다려~~~~아침까지 기다려~~~그러고...ㅋㅋ
막상 아침되면 별로 먹고 싶지도 않아😅