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미쳤다미쳤어!! ㅠㅠ조언 감사해요
눈앞에 보이면 뇌에서 저걸 먹으라 시키니 그걸 참아내는게 정말 큰 인내심이 필요해 오..좌절하지 말고 내일 더 열심히 하면되요 ~~^^
그래도 이다신어플이있어 식단조절도되고 좋아요^^저이거 설치하고나서 음식도 덜먹게되고하니 다이어트효과가있어요
dlskmgml ㅠㅠ감사합니다
괜찮아요 그래도 칼로리초과한게 아니잖아요^^
dlskmgml 간헐적 단식 중이라 저녁은 먹지않지만ㅠ 김밥먹은게 후회되네요ㅠㅠ
저녁을 적게드시던가 굶으셔야겠네요