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zhs6943 그렇군용^^~ 저두 운동 변화줄때 땅끄 해봐야겠어용~!
*정현* 뭐든 열심히하면 효과는 보겠지만 땅끄가 인기있는 이유는 쉬운동작으로 초보자들도 따라할수있게 만들어서 인것같아요😊 부위별로 자극도 잘주네요
저는 살빠진게 이것때문인지는 잘 몰라서(다른운동도 같이하니깐)
효과있는지 말씀드리기가 어렵구요 유투브땅끄영상 밑에 댓글들보면 효과봣다는 분들 많으시더라구요~☺☺
수고하셨어요~^^ 땅끄가 유명하던데 효과좋은가용?