다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
Frenchssoda
- 2018.09.23 23:29
- 29
- 1
보통 저녁에 운동하는ㄷㅔ 몇시에 하는게 가장 효과가좋을까요?
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저는 애들 다 재우고 12시 땡하면 했는데 아침에 피곤해서 11시반되면 시작해요ㅜㅜ 속이 좀 가벼운상태에서 운동해야 편하더라구요