다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
줄넘기 운동
덩아덩아
- 2018.10.02 19:15
- 55
- 1
앞으로 유산소로 런닝머신 대신 줄넘기 운동을 하려는데 한 세트에 몇 개씩 또는 몇 분씩 총 얼만큼 해야 괜찮을까욤
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
30분은 해야 지방이 탄다고 들었습니다
저는 예전에 갯수 신경 안쓰고 30분이상 했었고 휴식시간2분 안넘겼어요
그렇게 꾸준히 해서 52에서 48까지 갔었구요